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      春暖花開,我們一起跑在環金雞湖半馬途中

      2014-04-08

      古希臘人說:如果你想聰明,跑步吧!如果你想強壯,跑步吧!如果你想健康,跑步吧!3月 30日上午9點整,2014第五屆蘇州環金雞湖國際半程馬拉松賽正式開跑,我司長跑愛好者們自發組織參加了此次盛大賽事,踏上了半程馬拉松的征程,在途中享受春暖花開的愜意,感受奔跑的快感,一并追尋智慧與健康……

       

       

      湯曉峰/軌道院機電所:我跑我快樂

      春天正是萬物復蘇,春回大地的季節,2014年3月30日上午9時,隨著發令聲響,七彩焰火的升騰,來自肯尼亞、埃塞俄比亞、美國、英國等30個國家和地區的22073位參賽選手在蘇州工業園區月光碼頭-文化藝術中心廣場開跑,正式拉開了第五屆蘇州環金雞湖國際半程馬拉松賽的序幕。

      蘇州環金雞湖國際半程馬拉松賽是一項國家級體育競賽,自2010年開始,已成功舉辦了四屆,隨著參賽選手規模的不斷擴大,影響力的不斷增強,以及賽事組織的不斷完善,其已成為蘇州市最具規模的戶外大型路跑體育賽事。第五屆蘇州環金雞湖國際半程馬拉松賽共分為半程馬拉松(21公里)、短程馬拉松(11公里)、迷你馬拉松(5公里)及家庭親子跑(2.5公里)四個項目,由于其路線環繞園區金雞湖,沿途景色優美,氣候宜人,已成為路跑愛好者的一項盛事。

      本人受健身友人的感染,也首次融入了此項群眾參與性非常強的賽事,懷著忐忑與興奮的心情跨出了馬拉松跑的第一步,忐忑是因為第一次參加,心里感覺沒底,興奮是沿途有眾多的市民以及志愿者在線路兩旁不停的為參賽選手加油鼓勵,讓每一位參賽選手都感受到了濃濃的熱情,信心倍增,此外,沿途還有很多參賽選手以各種造型參賽,蜘蛛俠、肌肉男、棒球運動員、卡通人物等,為賽事增加了不少有趣的元素。在這樣一個陽光明媚的日子里,大家都因為馬拉松走到了一起,拉近了彼此的距離,大家不分彼此,映入眼中的都是鼓勵與微笑,讓我深刻的感受到了路跑的樂趣。正如本屆賽事的口號“我跑我快樂!”“I Love Run!”

      隨著生活水平的不斷提高,越來越多的人將運動列入為生活的一部分,體育休閑、體育健身已成為人們時尚的生活方式。

      馬拉松這項運動傳承給我們的不僅僅是“挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄”的精神,也教會了我們在人生的道路上應互勵互助、積極向上、不斷進取。

      半程結束了,我也應該有了新的目標,人生其實就是這樣不斷的完成自己設定的目標,不斷的挑戰自我,有夢想,有努力,就一定會有收獲!

       

      梅靈靈/建筑一院建筑一所:愛,奔跑

      有個作家33歲那年秋天決定以寫小說為生,為了保持健康,他開始跑步,每天凌晨4點起床,寫作4小時,跑10公里,并在1996年以11小時42分的成績完成了100公里長的“超級馬拉松”比賽,他的名字叫村上春樹。他的跑步感言深刻但很簡單,因為喜歡所以堅持。

      2014年3月30號早上9點,蘇州環金雞湖國際半程馬拉松鳴槍開賽。而我,也隨著兩萬多人在金雞湖畔開始揮汗奔跑。這是我人生參加的第一次馬拉松比賽,距離為21.05公里。雖然成績和職業選手相距甚遠,但是我很自豪我能成功完賽拿到一枚獎牌,并且獲得了很多的感受。

      學生時代800米考試前一周就開始心慌的我,從未想過自己會愛上長跑。在一群跑友的不斷蠱惑下,今年一月初,我試探著設定了金馬這個目標,在my asics上制定了跑步計劃,一周兩次,從零基礎開始,慢慢的積累跑量,慢慢的糾正姿勢,從一開始需要刻意提醒自己到最后養成習慣,享受這種自我挑戰的美妙感覺。

      作為一名建筑師,我深知設計同行有一種普遍狀態,工作繁忙,壓力大,休息時間也很少運動,長此以往,身體狀況會越來越差,精神壓力也會越來越大。跑步能讓人全身心的運動起來,且它不需要專業的場地,不需要有固定的時間,甚至只要一個人——你自己,就能完成。我們不只是在鍛煉身體,更是在打造強大的內心。參加馬拉松比賽,更是獲得了這樣一種機會,在這個急功近利的社會里,拋開功利的誘惑和攀比,去有這樣一回重新發覺和看待世界的機會,重新感悟和體會自身的機會。

      今天看到微博上說:“距離是有尊嚴的,馬拉松也是有尊嚴的,既然決定了跑馬拉松,請認真對待,循序漸進”。這句話讓我指定了自己的新目標—全程馬拉松(Full Marathon),準備全馬,對自己各方面也是個提升。因為在工作、家庭和很多雜七雜八的事情之外,還得想辦法抽出時間,來積累跑量。這就客觀上不僅督促我在自己的時間管理上做到更加有效,而且能在循序漸進中享受跑步的快樂。

      人生就像一次長跑,跑的太快,容易后勁不足;跑得太慢,就會落伍;中途退出,就會前功盡棄;讓我們贏在過程,重在鍛煉。挑戰自我,生活才能變的更加美好和充實。

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